韩星金三顺（金善雅）减肥方法：喝水+运动
韩国女明星金善雅在饰演韩剧《我叫金三顺》中都是胖胖可爱的，但是后来发现她突然瘦了不少，想知道她有什么减肥的秘诀并瘦下来的吗？下面告诉你答案！
金善雅减肥法：
喝水＋运动为了调整食量，最好在饭前喝水。同时，每天早上服用西红柿汁代替早餐，然后开始运动。主要的运动项目是跑步，跑步可以去除身体多余的脂肪。
利用凉开水减少食量的方法被很多人所熟知，水是人体生命循环必需的物质，但是患有心脏疾病的人不能大量饮水。虽然西红柿含有丰富的维生素，但是不能仅用西红柿来代替早餐，要在午餐前稍吃一些小点心。
跑步是一项非常简单的运动，可以提高人体呼吸系统的功能，同时还能消耗体内脂肪，饭后进行轻微的锻炼有利于减肥。