如今美容秘方，就如同八卦新闻一样，四处流传，却不知道是真是假。可是，就算是不知这样做是否有科学道理，不少具有冒险精神和尝试精神的人，都不管不顾的开始尝试，最后却尝到了苦果。面对各种美容传言，一定要认清其真伪。不知如何鉴定？现在就请专家来给你正解。
1、水喝得越多皮肤越润泽。错!
在看不少的美容知识时，都建议要多喝水，有助于肌肤的润泽，这并非是金科玉律的好建议。
皮肤科顾问医生Nick Loewe说：“喝水不能给皮肤补充水分。表皮是皮肤的主要屏障，它负责维持皮肤的湿润水平，如果屏障完好无缺，便能锁住水分，防止水分流失，皮肤之所以显得更容光焕发，是来自外部的滋润，而非内部。我们体内的其他器官比皮肤更需要水。
2、绝对不要挤痘痘。部分对!
长痘痘后的第一条建议，就是不要挤痘痘，可是这正确吗？
消灭痘痘的最佳时机是在它成熟时，以下则是关于挤痘痘的守则：第一，确定痘痘尖端呈现白色的状态。第二，清洁手指和工具。第三，清洁脸部。第四，使用面纸吸附挤出的液体。第五，痘痘部位结疤后要让它痊愈到自然脱落，不可用手去揭疤。
3、你并不需要爽肤水。部分对！
爽肤水是必备的产品吗？
“爽肤水能够柔和地去除肌肤的死皮角质，但是它并不是一款必须具备的产品。”皮肤科医生Peter Vignjevic说。不过是对于有黑头粉刺的人来说，一些爽肤水中含有的果酸成分能够去除阻塞毛孔的死皮细胞，预防粉刺，同时使用爽肤水还能带来清凉舒适的感觉。
4、黄瓜片、冷茶袋和痔疮膏能缓解眼袋问题。错！
这是神奇的坊间秘方，正确与否要让专家来鉴定一下了。
皮肤科医生Peter Vignjevic说：“这些小花招其实一点用也没有！没有人知道真正引起眼部肿胀的原因是什么，不过极有可能是因为有多余的脂肪堆积在眼部而形成的。而要彻底解决，就只能通过外科手术来移除多余的皮肤和脂肪。”不过一些特别针对眼袋和黑眼圈问题的美容产品，对对付眼部问题还是能够起到积极作用的。
5、你每年摄入的数百克的唇膏会对你的健康有害。错！
护唇用唇膏，有健康威胁吗？
平均来讲，一位女性每天消耗的唇膏大约为四毫克，这意味着就算摄入两百克唇膏，你也需要连续几百年每天都使用唇膏。而况且根据调查显示，即使使用了这个数量的唇膏，对身体也不会有什么损害。但是如果不想使唇膏成为食物的“佐料”，就得养成吃饭前卸掉唇妆的习惯了。
“用纯猪鬃毛梳子梳头的同时，会有天然油脂随着猪鬃毛转移到你的秀发上，这样一来你的秀发会变得更加光亮。”发型师John Steinberg说。至于要梳多少下，这完全取决于你自己。如果你有一把好梳子的话，100下也不为多！
“对油性肌肤的人而言，只有当你洗完脸肌肤干燥时下才需要做滋润保湿护理。”皮肤科医生Peter Vignjevic说。但是有一种例外的情况：如果你的肌肤属于混合性，那么你需要一款含有不会生粉刺配方的面霜，清爽型的保湿产品不会堵塞毛孔而导致粉刺产生。
8、不要在生理期期间进行蜜蜡除毛。对！
“生理期前和生理期中的体内荷尔蒙变化会增加神经末梢的敏感度，这就意味着这段时间进行蜜蜡除毛，你会觉得更痛。”除毛专家NicOLette Oakwell Morgan说。蜜蜡除毛的最佳时间是生理期过后的那段时间。