漂亮女星支招教你摆脱大象腿
亮丽的女明星都有着光洁、细长的小腿,她们的性感小腿真是令人羡慕,她们是如何进行保养的呢?且看莫文蔚、郑秀文、舒淇等美腿女王的瘦腿心经,还有着平时很难得的美腿小贴士,让你的小腿也越来越细,越来越诱人

舒淇晚上9点以后不再进食
舒淇:晚上9点以后不再进食,饭后至少站立30分钟,同时小腿有意识地收紧
美腿小贴士:注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物,帮助把多余的水分排出体外;少吃含糖分、盐分过多的食物,避免将脂肪堆积以及造成水肿
亮丽的女明星都有着光洁、细长的小腿,她们的性感小腿真是令人羡慕,她们是如何进行保养的呢?且看莫文蔚、郑秀文、舒淇等美腿女王的瘦腿心经,还有着平时很难得的美腿小贴士,让你的小腿也越来越细,越来越诱人

舒淇晚上9点以后不再进食
舒淇:晚上9点以后不再进食,饭后至少站立30分钟,同时小腿有意识地收紧
美腿小贴士:注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物,帮助把多余的水分排出体外;少吃含糖分、盐分过多的食物,避免将脂肪堆积以及造成水肿